暑い　熱い～

最近の身に起こる体調の変化を、この時期の理由にすることもあるけれど、

身体が重い～～

だるい～眠い・・

それを感じつつも、これが聞こえてくると、自然に身体が動きだす。

上手い下手とか全然関係ない！

ただ、ただ踊る。

「身体を動かす」というより「身体が自然に動きだす」感じ。

それがまた楽しい↑↑

手、足、腰、肩、首、腕、指先、

感覚に身を任せて、身体の動きを楽しむ。

伸ばして、曲げて、回って、飛んで・・・

筋肉だけじゃなく、関節だって使ってるのがわかる。

とにかく全身を使って、全身で表現してみる。

心が柔軟になると、身体も自然に滑らかになるみたい。

凄いな～~~

ダンスって。

「しなやかに」とは、全然言えない。

首だって回らないし、手も回せないよ～～泣

でも、それを楽しむ感じがまた楽しいのです。笑

私が素晴らしいなと感じるのは、1曲の中に、

動と静

攻める、受ける

強さ、しなやかさ

等、

まるで、女性性と男性性を、

全身を使って表現しているかのように感じるから。

相反するものが見事に表現されている、

その艶やかさに、魅力を感じているのかな？

ダンスは自己表現と言われるけれど、

自分の中にあるものを、身体を使って外に表現すること。

そして、

音との切っても切れない関係性。

私は、

そこに音楽があるから身体が動く、

ということに慣れているけれど、

身体の動きに伴って、心が開放されていく感じは、誰もが持っているのかもしれない。

それは、はるか昔、

ダンスは、神への祈りでもあったといわれることに、何か繋がりがあるのかもしれないな。