何を話したら良いかわからない、カウンセリングは初めてで少し不安・・・

大丈夫です。

その時、そのまま、あなたのまま

どうぞ、いらしてください。

他者を通して感じる悩みであっても、あなたにいま、何が起こっているのか？

に焦点を当てることによって、自己の存在の確認・心身の安静・セルフケア力が身につきます。

以前より楽に過ごせる自分に気づくようになり、主体的に行動することも増えていきます。

それは、他者との関係性も変えていくことになります。

 ＊ご予約の前に、説明同意事項をお読みになり、同意していただくことが必要となります。

https://kizashi.education/info/3159938

＊ 最終受付時間１８時

*最終ご利用日より、1年を経過した方のご予約は、初回の料金とさせていただきます。

＊しずおか子育て優待カードの提示にて５％割引とさせていただきます。

＊ご利用いただいた方は、１度だけですが、３０分の無料カウンセリングをご利用いただけます。

　電話（通話料はかかります。）かzoomで行います。（水金土日の営業時間内と場合によっては１９時半までの受付も可能です。）

ご希望の日時を予約フォームから送ってください。

無意識に光を当てることを継続していくと、

バラバラで対立していた要素は、それぞれに居場所を持つことを許され、

互いに調和し、生き生きとしたエネルギーとして方向づけられ、真の自己に繋がっていきます。

それは、自然体、ありのまま、何者にもならなくていい、という大きな力、癒しでもあります。

力を取り戻すことで、もともと備わる、ご自分の能力の発見に繋がっていく可能性もあります。（無意識の世界は無限です。）

セッションでは、その時、そのまま、あなたに現れていることを扱っていきます。

お話をお聞きしながら、その時々に合わせて、様々な心理療法を組み合わせていきます。

（夢を扱うワークや、絵を描いたり、カードを使うこともあります。）

あなたのための、オリジナルなセラピーです。

限られた時間を、自分のために使うことで得られるものが必ずあると感じます。

是非、楽しんで続けていただければと思います。

*最終受付時間１８時

流れによって時間が延長することもあります。

2時間を超える場合は延長料金が発生することをご承知おきください。

Ｚoomアプリを使うので、ご自宅にいながらカウンセリングが受けられます。

ご家庭の事情や、遠方にお住まいの方、体調の変化などで来室が困難な時にご利用下さい。

初回でも継続でも料金は変わりません。

＊男性の方もご利用いただけます。

　最終ご予約受付は１９時までです。

 60分　6000円　

料金は事前振り込みとなります。

ご予約後、こちらより指定口座をご連絡いたしますので、予約日の2日前までに、ご入金ください。

（入金の確認がとれない場合は、キャンセルとさせていただきます。）

＊このメニューには、子育て割引はありません。

事前準備

zoomアプリを取り込むもの（パソコンやタブレット、スマホ）に、カメラ、マイク、スピーカーがついているかご確認ください。

Wi-Fi環境の整った場所での、ご利用をお願いいたします。

事前にＺＯＯＭアプリをインストールしておくこともできます。

スマホの場合

１．入金確認後、事前にメールで招待URLを送ります。

２．当日、時間の時間5分ほど前に、送ったＵＲＬをタップしてください。

３．自動的にブラウザが立ち上がるので、zoomアプリをダウンロードしてください。

４．インストールが完了したら、メール画面に戻り、送ったＵＲＬを再度タップして下さい。

５．セッションが始まったらお名前を入力してください。

６．マイクやカメラの、アクセス許可を求めてくるので、許可してください。

（画面左下のカメラ、マイクの表示がオンになっているかご確認ください。）

パソコンの場合

１．入金確認後、事前にメールで招待URLを送ります。

２．当日セッション開始５分ほど前に、送ったＵＲＬをクリックしてください。

３．自動的にブラウザが立ち上がり、アプリのダウンロードが始まります。

４．ダウンロードされたＺｏｏｍ．．．ｅｘｅをクリックしてインストールして下さい。

５．お名前を入力して、「ミーティングに参加」をクリックしてください。

カウンセリングを受けていただいた方限定で(1年以内）

１度だけですが、３０分の無料カウンセリングをご利用いただけます。

電話（通話料はかかります。）かzoomで行います。

セラピーを受けてからの、その後の様子や質問、今、困っていること、聞いてほしい事など

何でも構いませんので、気軽にご利用いただければと思います。

ご利用は、水金土日の営業時間内と場合によっては１９時までの受付も可能です。

ご希望の日時を、利用者様限定　無料相談予約フォームから送ってください。

ご利用お待ちしております。

実際に体験することで学べるワークです。

現在は、ZOOMでの実施となります。

（不定期開催のため開催日時・内容についてはお知らせに掲載します。）

個人的にセラピーを受けながら。

まずはこれだけ試してみたい。どちらでも構いません。

気づきの練習が日常になると、セラピーによる変化や効果を、より強く感じられると思います。

日常の忙しさから少し離れて、のんびり、ゆったり、ゆっくりとした時間の中で、

楽しみながら、自分に興味を持って学び体験する場です。

最近、疲れているな～と感じている方や、自分をもっと知りたい方、おもしろそう～！って好奇心全開な方、

大勢の集まりは苦手だけれど、少人数なら大丈夫な方、何となく興味のある方等、 今のそのままの自分を持ち寄って、少しだけ他者と共に過ごす時間です。

＊料金は事前に払い込みとなります。

毎週水曜日の10時から14時の間に行う（受付13時まで）3０分間無料の電話相談です。

＊通話料は、ご利用者の負担となります。

　30秒ごとに20円かかります。（30分で大体1200円位）

1度限りのご利用とさせていただきます。

カウンセリングを受けようか迷っている方、とりあえず話を聞いてほしい方,

あなたが話したい範囲で結構です。

短い時間ですが、何かの気づきになるような、お手伝いができればと思います。

是非、ご利用下さい。

☆彡　ご利用には、事前に予約が必要です。☆彡（ニックネーム可）

 （セッションの予約がある場合や、ワークショップ、身一つ会開催日は行いません。

その場合は、改めてご連絡いたします。）

日時　11/21（土）13時～14時予定

今回のテーマは「子育てがしんどい」です。

対象は、18歳未満の子どもさんを持つ方ならどなたでも構いません。

普段から、子どもを通して感じる自分の思いを、他者と共有していく時間です。

答えや決定を促されることではなく、

ありのままの今のあなたの率直な思いを是非、お聞かせください。

4月よりＺＯＯＭを使って行うため、ご自宅からでもご参加可能になりました。

（カメラ、マイク、スピーカー付き）パソコン、タブレット、スマホにインストールすれば、どこからでも参加できます。

 目的

状況は違っても、似たような思いや経験をした人が集まり、自分の思いを話したり他者の話を聞くことで、

学びや気づきを得たり、ホッと一息つけるできる居場所を作る。

対象

毎回、テーマを決めて行います。

現在、悩みや不安を抱えている方、下記のルールをお読みいただき、同意していただける女性の方ならどなたでも。（性自認が女性の方を含む）

開催日の前日までにメールにて、ご予約ください。（欠席連絡は当日の午前までに、お願いいたします。）

料金

0円

人数　　　　　　　　

2名より開催いたします。

事前準備

スマホの場合

１．ミーティング開始５分ほど前に、メールで招待URLを送りますので、それをタップしてください。

２．自動的にブラウザが立ち上がるので、zoomアプリをダウンロードしてください。

３．インストールが完了したら、メール画面に戻り、送ったＵＲＬを再度タップして下さい。

４．ミーティングが始まったら、お名前（ニックネームで構いません）を入力してください。

５．マイクやカメラの、アクセス許可を求めてくるので、許可してください。

パソコンの場合

１．ミーティング開始５分ほど前に、メールで招待URLを送りますので、それをクリックしてください。

２．自動的にブラウザが立ち上がり、アプリのダウンロードが始まります。

３．ダウンロードされたＺｏｏｍ．．．ｅｘｅをクリックしてインストールして下さい。

４．お名前（ニックネームで構いません）を入力して、「ミーティングに参加」をクリックしてください。

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テーマに沿って1人ひとり、お話していく時間です。

終わりに、振り返りや感想などを分かち合う時間を取ります。

他者のお話に良いも悪いもなく、自分の話すこと感じる思いにも、良い悪いはありません。

お話を聞いたり、自分が話すことで、新たに学んだり気づきをもらえる場となれば嬉しいです。

あなたのペースで、気負わず、ゆったり、ゆっくり、身一つで・・・

 基本のルール

 １．プライバシーの保護

 メンバーは匿名で参加でき、聞いた話は外部で話さないことが約束されます。

 ２．批判しない

 ミーティングは言いっぱなし、聞きっぱなしで行います。

個別に、心理カウンセリングを受けることも可能ですし、

ミーティングだけに参加もＯＫです。

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ここでは、否定されることもなく 解釈も、評価も、まとめもない。

自分の心や身体に起ることを、そのまま眺める練習に似ている。

もしかしたら物足りない？

だからこそ、安心で自由な場所なのです

在るがままの、あなた。そして同じように、在るがままの誰か。

同じ時を生きる仲間として、あなたも、私も大切にされる、そんな場所を目指します。