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2021-05-19 00:00:00
さよなら そして
「自分の感じるまま、思うままに行動する」
そう言われても、素直に動くことに抵抗を感じる人は多いのではないでしょうか。
「こんなことをするのは、ただのわがままじゃないか？」
「これまで築いてきたものや、大切なものを失ってしまうのでは？」
「世間一般の『普通』から外れてしまうのではないか？」
「何が正しいのか？」と考え始めた瞬間、私たちは無意識に自分を守ろうとする防衛本能を働かせています。
「世間の基準」や「これまでのルール」に従って生きることは、何より安心です。
皆と同じ道を歩んでいれば大きな間違いは起きにくく、社会にも適応でき、一定の承認も得られます。これまで特に困らなかったのなら、なおさらです。
けれど・・・ふとした瞬間に湧き上がる、小さな違和感やモヤモヤとした思いはありませんか？
忙しない日々に追われるうちにその疑問はいつの間にか打ち消されてしまいますが、感情は消えたわけではありません。
目に見える保証もなく、根拠もない未知の道を進む生き方は、まるで綱渡りのような危険と勇気を伴います。
しかし、先行きの見えない現代において、どこかに絶対的な「安全」や「安心」が保障されているわけでもありません。明日も今日と同じように生きられる保証など、誰にもないのです。
自分の外側に原因や答えを求めている限り、心の苦しみが終わることはありません。
もしそのことに気づいたのなら、根拠や基準を自分の「外」に探すのを、一度やめてみませんか。
多くの人は、自分の本当の欲求を知り、それを信頼することを怖がります。
けれど本当は、答えは常に自分の中にあり、それこそが一番確かなものだと分かっているはずです。
自分自身の本音に近づくプロセスは、決して孤独な作業である必要はありません。
自分の思いや感情を無理に加工したり、偽ったりする必要のない場所。
ありのままのあなたでいることが許される心地よい空間の中で、きっとあなたの抱える疑問は自然と解けていくはずです。
更新日 2026.8.17
