悩みって、自分が変化するために時々、現れる課題みたいなものだと思います。

 

人間は、一生をかけて変化し成長するものだと思うので、一皮むけて、

また、新たな自分に出会える機会、時期が必ずあると感じます。

 

時間の経過や環境の変化によって、いつの間にか自然に解決していたり、

それ以前に悩んでる暇はない！！って方もいるかもしれませんが・・・

 

他にも、もう解決済と思っていたこと、成り行きで、何となくクリアしてきたけれど、

未解決だった自分の課題が、何かのきっかけで再燃することもあるでしょう。

 

根本的な自分の課題に気づかなければ、それは周囲の人が変わっても、環境が変わっても、

同じように、いつか困りごととして現れてくるでしょう。

それは、自分が自分に気づいてほしい！大事にしてほしい！というメッセージなのですから。

 

 

例えば、相手に対する不満をいつも怒りとしてぶつけてしまう場合。

 

怒りの裏には、自分をわかってもらえていない！という気持があります。

「一生懸命やっているのに！！こんなに忙しいのに！！大変なのに！！」

それは、ただ状況を相手にぶつけているだけです。

 

 

心の奥には、仕舞い込まれた沢山の思いや感情があります。

過去の未完了の欲求が今も生き続けていて、本当にしてほしい事、伝えたいことが一体、何であるのか？

がわからなくなっていたりもするのです。

また、「わかって当然でしょ！！」という、憎しみや支配的な思いが隠れていることもあります。

 

また、普段から過覚醒状態にあると、何気ない相手の言葉や行動に過敏に反応し、

自分を守るために怒りとして現れる事もあります。

 

 

怒りを、ぶつける事では、根本的な解決にはなりません。

それどころか、その怒りのせいで大切な人を失ってしまう事になりかねません。

 

 

相手に解決策を求めてばかりでなく、自分の課題に気づいていく勇気を持つことは、

幸せに近づくための、確実な方法の1つではないかと感じます。