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個人セッション

個人セッション 初回120分

10,000円
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お話を伺いながら、あなたのペースを大事に、ゆったりと自分に出会っていく時間です。

 

何を話したら良いかわからない、カウンセリングは初めてで少し不安・・・

 

大丈夫です。

その時、そのまま、あなたのまま

どうぞ、いらしてください。

 

 

お話をお聞きすることを基本としながら、あなたの気づきを促すよう、様々な心理療法を取り入れていきます。

(ゲシュタルト療法、フォーカシング、認知行動療法、ブリーフセラピー、NLP、EFT、など)

 

気づきは、自分を知る糸口です。

自分に身体の外で中で、今、何が起こっているのか?興味を持って共にいることで、新たな発見が生まれることで、

行動が変わっていきます。

それによって、他者との関係性も次第に、変わっていくことでしょう。

 

 今ここで起ることを、ありのままに感じ見ることは、自己の存在の確認・心身の安静・セルフケア力を身につける練習になります。

どこにいても、1人でも、いまここに戻る練習として、マインドフルネス瞑想も取り入れています。

 

 *ご予約の前に、説明同意事項をお読みになり、同意していただくことが必要となります。

https://kizashi.education/info/2373926

 

 

 

個人セッション継続 90分

6,000円
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無意識に光を当てることを継続していくと、

バラバラで互いに対立していた要素は、それぞれに居場所を持つことを許され、互いに調和していくことで、

生き生きとしたエネルギーとして方向づけられ、真の自己に繋がっていきます。

 

それは、何者にもならない、自然体、本来のあなたでいい、という大きな癒しであり力でもあります。

 

力を取り戻すことは、自ら選択して生きれる幸福感を得ることでもあります。

更には、未知なる、ご自分の能力の発見に繋がっていく可能性があります。(無意識の世界は無限です。)

 

セッションでは、その時、そのまま、あなたに現れていることを扱っていきます。

お話をお聞きしながら、その時々に合わせて、様々な心理療法を組み合わせていきます。

(夢を扱うワークや、絵を描いたり、カードや香りを使うこともあります。)

あなたのための、オリジナルなセラピーです。

 

限られた時間を、自分のために使うことで得られるものが必ずあると感じます。

是非、楽しんで続けていただければと思います。

 

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