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2020-02-11 17:02:00
夢中になれる幸せ
♪何が正しいか知らない、何が楽しいか知ってる♩
こんな歌がありましたが・・・
他者の反応や評価ばかりを気にしたり、頭で考える日々を送る事が普通になると、
もともと備わっている気づく力、感じる力が鈍くなっていきます。
私は、何をしている時が楽しいか？気持ちが良いか？
時間を忘れて没頭できるか？毎日しても飽きない事は？
しばらく離れても、また始めている事は？
何か当てはまるもの、ありましたか？
そこに禁止や縛りは必要なく、それが何に結びつくとか、意味を見出さなくてもいいのです。
ただ単純に「自分が喜んでいる」という感覚を味わえること。
自分が喜ぶことなので、周りには理解されなくても当たり前。
むしろ、他者と違う自分を発見できるなんて素敵です。
本音を大事にできると、インスピレーションも冴えてきます。
自分を変えることではなく、
自然に湧いてくる心地よさを感じ、身を任せる体験をすることで、
先入観や、こだわりのない、本来持つ力が現れやすくなると感じます。
だから、
やりきってください、
感じきってください、
どうぞ、
楽しみ尽くしてください。
