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身一つ会
身一つ会

日時 11/21(土)13時~14時予定
今回のテーマは「子育てがしんどい」です。
対象は、18歳未満の子どもさんを持つ方ならどなたでも構いません。
普段から、子どもを通して感じる自分の思いを、他者と共有していく時間です。
答えや決定を促されることではなく、
ありのままの今のあなたの率直な思いを是非、お聞かせください。
4月よりZOOMを使って行うため、ご自宅からでもご参加可能になりました。
(カメラ、マイク、スピーカー付き)パソコン、タブレット、スマホにインストールすれば、どこからでも参加できます。
目的
状況は違っても、似たような思いや経験をした人が集まり、自分の思いを話したり他者の話を聞くことで、
学びや気づきを得たり、ホッと一息つけるできる居場所を作る。
対象
毎回、テーマを決めて行います。
現在、悩みや不安を抱えている方、下記のルールをお読みいただき、同意していただける女性の方ならどなたでも。(性自認が女性の方を含む)
開催日の前日までにメールにて、ご予約ください。(欠席連絡は当日の午前までに、お願いいたします。)
料金
0円
人数
2名より開催いたします。
事前準備
スマホの場合
1.ミーティング開始5分ほど前に、メールで招待URLを送りますので、それをタップしてください。
2.自動的にブラウザが立ち上がるので、zoomアプリをダウンロードしてください。
3.インストールが完了したら、メール画面に戻り、送ったURLを再度タップして下さい。
4.ミーティングが始まったら、お名前(ニックネームで構いません)を入力してください。
5.マイクやカメラの、アクセス許可を求めてくるので、許可してください。
パソコンの場合
1.ミーティング開始5分ほど前に、メールで招待URLを送りますので、それをクリックしてください。
2.自動的にブラウザが立ち上がり、アプリのダウンロードが始まります。
3.ダウンロードされたZoom...exeをクリックしてインストールして下さい。
4.お名前(ニックネームで構いません)を入力して、「ミーティングに参加」をクリックしてください。
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テーマに沿って1人ひとり、お話していく時間です。
終わりに、振り返りや感想などを分かち合う時間を取ります。
他者のお話に良いも悪いもなく、自分の話すこと感じる思いにも、良い悪いはありません。
お話を聞いたり、自分が話すことで、新たに学んだり気づきをもらえる場となれば嬉しいです。
あなたのペースで、気負わず、ゆったり、ゆっくり、身一つで・・・
基本のルール
1.プライバシーの保護
メンバーは匿名で参加でき、聞いた話は外部で話さないことが約束されます。
2.批判しない
ミーティングは言いっぱなし、聞きっぱなしで行います。
個別に、心理カウンセリングを受けることも可能ですし、
ミーティングだけに参加もOKです。
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ここでは、否定されることもなく 解釈も、評価も、まとめもない。
自分の心や身体に起ることを、そのまま眺める練習に似ている。
もしかしたら物足りない?
だからこそ、安心で自由な場所なのです
在るがままの、あなた。そして同じように、在るがままの誰か。
同じ時を生きる仲間として、あなたも、私も大切にされる、そんな場所を目指します。