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身一つ会

身一つ会

0円
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4月より、ZOOMを使って行うため、ご自宅からでもご参加可能になりました。

(カメラ、マイク、スピーカー付き)パソコン、タブレット、スマホにインストールすれば、どこからでも参加できます。

 

 目的

状況は違っても、似たような思いや経験をした人が集まり、自分の思いを話したり他者の話を聞くことで、

学びや気づきを得たり、ホッと一息つけるできる居場所を作る。

 

対象

毎回、テーマを決めて行います。

現在、悩みや不安を抱えている方、下記のルールをお読みいただき、同意していただける女性の方ならどなたでも。(性自認が女性の方を含む)

開催日の前日までにメールにて、ご予約ください。(欠席連絡は当日の午前までに、お願いいたします。)

 

料金

0円

 

人数        

2名より開催いたします。

 

事前準備

スマホの場合

1.ミーティング開始5分ほどに、メールで招待URLを送りますので、それをタップしてください。

2.自動的にブラウザが立ち上がるので、zoomアプリをダウンロードしてください。

3.インストールが完了したら、メール画面に戻り、送ったURLを再度タップして下さい。

4.ミーティングが始まったら、お名前(ニックネームで構いません)を入力してください。

5.マイクやカメラの、アクセス許可を求めてくるので、許可してください。

 

 

パソコンの場合

1.ミーティング開始5分ほどに、メールで招待URLを送りますので、それをクリックしてください。

2.自動的にブラウザが立ち上がり、アプリのダウンロードが始まります。

3.ダウンロードされたZoom...exeをクリックしてインストールして下さい。

4.お名前(ニックネームで構いません)を入力して、「ミーティングに参加」をクリックしてください。

 

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テーマに沿って1人ひとり、お話していく時間です。

終わりに、振り返りや感想などを分かち合う時間を取ります。

 

他者のお話に良いも悪いもなく、自分の話すこと感じる思いにも、良い悪いはありません。

お話を聞いたり、自分が話すことで、新たに学んだり気づきをもらえる場となれば嬉しいです

あなたのペースで、気負わず、ゆったり、ゆっくり、身一つで・・・

 

 基本のルール

 1.プライバシーの保護

 メンバーは匿名で参加でき、聞いた話は外部で話さないことが約束されます。

 

 2.批判しない

 ミーティングは言いっぱなし、聞きっぱなしで行います。

 

個別に、心理カウンセリングを受けることも可能ですし、

ミーティングだけに参加もOKです。

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ここでは、否定されることもなく 解釈も、評価も、まとめもない。

自分の心や身体に起ることを、そのまま眺める練習に似ている。

もしかしたら物足りない?

だからこそ、安心で自由な場所なのです

在るがままの、あなた。そして同じように、在るがままの誰か。

 

同じ時を生きる仲間として、あなたも、私も大切にされる、そんな場所を目指します。